piątek, 26 października 2018

Holistyczne uzdrawianie tarczycy - Sabine Hauswald

Autor: Sabine Hauswald
Tytuł: Holistyczne uzdrawianie tarczycy. Jak skutecznie przywrócić naturalną równowagę hormonalną
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 280
ISBN: 978-83-7377-885-6

"Tarczyca jest wrażliwym "trybikiem" w wielkiej strukturze całego układu hormonalnego, odpowiedzialnym za subtelną regulację. Nie lubi ona stresu i ciężkich czasów. Tarczyca jest głosem naszej duszy."

Umiejscowiona pośrodku szyi tarczyca, swym kształtem przypominająca motyla, to bardzo ważny gruczoł, lecz nie zawsze doceniana jest jego rola. Warto zwrócić uwagę, że problemy z tarczycą dotykają nie tylko kobiety, ale również mężczyzn i dzieci.

W książce zostały ujęte wszystkie strefy życia, na które wpływa ten ważny gruczoł. Autorka opisuje swoje osobiste problemy z tarczycą. Nie jest to typowo naukowy poradnik, ale publikacja napisana zrozumiałym językiem. Poruszone zostały kwestie powiązania czakr z narządami oraz wpływu hormonów na działanie mózgu. Dokładnie omówione zostały rodzaje chorób tarczycy (w tym np. mało znane - choroba Gravesa-Basedowa czy choroba de Quervaina).

Poradnik zawiera bardzo przydatne kwestionariusze, które pomagają wstępnie ustalić, co  się dzieje w organizmie i konkretnie wskazać potrzebną diagnostykę laboratoryjną. Pytania łatwo zlokalizować, bo kartki je zawierające dodatkowo zostały oznaczone jasnoszarym kolorem.

Brak witamin wpływa na pracę tarczycy, a problemy z jej funkcjonowaniem mogą być przyczyną innych schorzeń. Warto zwrócić uwagę na nietolerancje pokarmowe i wspomóc pracę tego gruczołu lekami naturalnymi. Można się też wspomóc lekami homeopatycznymi.

"To, jaka dieta okaże się dla ciebie najlepsza, możesz i musisz stwierdzić samemu pod kierunkiem fachowca! Nasz organizm jest bardzo inteligentny - stale należy się weń wsłuchiwać i wczuwać. Co jednemu odpowiada, dla innego może okazać się niewłaściwe."




Na równowagę pracy tarczycy mają wpływ: metabolizm, równowaga systemu nerwowo-zmysłowego oraz różne strefy życia (rytm dnia i nocy, dotlenie organizmu, aktywność fizyczna, rytuały, relaks itp.).

"Warunkiem wstępnym jest to, abyśmy chcieli się rozwijać, z całego serca to potwierdzali i znaleźli odwagę, aby sensownie wyrazić siebie - i odlecieć!"

Książka napisana jest przyjazną dla oczu czcionką, która miejscami jest pogrubiona i ułatwia odnalezienie potrzebnych treści. Poradnik został podzielony na części i podrozdziały, które łatwo odszukać za pomocą spisu treści. Monochromatyczne motylki umilają lekturę. Jedyne do czego mogę się przyczepić to notatka o autorce, która została umieszczona pod koniec książki, ja bym ją dała na początek. Warto sięgnąć po tę książkę i wprowadzić zmiany w swoim życiu, a już na pewno należy pamiętać o regularnych badaniach.

Za egzemplarz poradnika bardzo dziękuję Wydawnictwu

Więcej informacji o książce można znaleźć na stronie Wydawnictwa.

Książkę można kupić m.in. tutaj: https://talizman.pl/index.php?controller=product&id_product=249450

Pozdrawiam Was serdecznie i życzę udanego weekendu. - Lenka


37 komentarzy:

  1. Ciekawe! Chętnie bym przeczytała bo mam problemy z tarczycą.
    Pozdrawiam serdecznie!:-)

    OdpowiedzUsuń
  2. Bardzo fajna książka, na pewno dużo można się z niej dowiedzieć :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Teraz często się słyszy o problemach z tarczycą, a może ich całkiem sporo przysporzyć. Myślę, że książka okaże się pomocna dla wielu osób. Pozdrawiam Ciebie Lenko serdecznie!!!

    OdpowiedzUsuń
  4. Na pewno ciekawa i warta przeczytania, teraz, gdy wieczory coraz dłuższe planuję nadrobić swoje czytelnicze zaległości :) pozdrawiam serdecznie :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Muszę zajrzeć do tej książki. Od lat borykam się z chorą tarczycą, a ostatnio dołączyła do mnie moja córka 😒
    Pozdrawiam Alina

    OdpowiedzUsuń
  6. Mnie też zainteresowała ta pozycja, muszę poszukać:)

    OdpowiedzUsuń
  7. cho to coś dla mnie bo mamka problemy z tarczycą

    OdpowiedzUsuń
  8. Czasem poważne problemy powstają z banalnych powodów...;o)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Święte słowa, sami się nieraz nakręcamy i szukamy problemów tam, gdzie ich nie ma, a stres niszczy i prowadzi do chorób.

      Usuń
  9. Lenko! Na pewno jest to Ciekawa książka, Szczególnie dla tych co chorują na nią - Pozdrawiam Cieplutko

    OdpowiedzUsuń
  10. Najważniejsze, że zawiera w sobie sporo potrzebnej wiedzy.

    OdpowiedzUsuń
  11. Zapewne przeczytać warto bo nigdy nie wiadomo co człowieka czeka :)
    Miłego weekendu Madziu.

    OdpowiedzUsuń
  12. Myślę że można to sobie przeczytać luźno i z ciekawości ale to nie zastąpi lekarza, nikt nie jest w stanie sam sobie zrobić diagnozy :D
    Nie mówię tego uszczypliwie ale z troską o zdrowie.
    Nie przekonują mnie książki z działu poradniki.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bardzo trafny komentarz - poradnik nie zastąpi lekarza, ale można się wspomóc np.ziołami czy też jest podpowiedź jakie badania warto zrobić.

      Usuń
  13. Na pewno przydatna książka; ja na szczęście nie mam problemów z tarczycą.
    Uściski, Magdalenko.

    OdpowiedzUsuń
  14. Arcyciekawa lektura niemedyczna! Sięgnę na pewno. Pozdrawiam Cię serdecznie Lenko Pola

    OdpowiedzUsuń
  15. Beautiful image the building You chose well for the theme.
    เว็บ แทง บอล

    OdpowiedzUsuń
  16. Myślę, że ludzie, którzy mają problemy z tarczycą powinni przeczytać tę książkę

    OdpowiedzUsuń
  17. No to coś dla mnie. Moja tarczyca się zbuntowała jakieś 20 lat temu i tak sobie walczymy i się mocujemy :-) Póki co ja na wygranej pozycji. Dzieki Madziu za polecenie tej ksiązki'
    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  18. Ciekawa pozycja książkowa i godna polecenia odpowiednim osobom ;) Koleżance polecę z wielką przyjemnością.
    A ja z całego serca polecam blog Gosi

    https://qchenne-inspiracje.pl/wszystko-co-powinnas-wiedziec-na-temat-niedoczynnosci-tarczycy-aby-umiec-rozmawiac-z-lekarzem-i-miec-pewnosc-ze-jestes-leczona-prawidlowo/

    Wiele ciekawych artykułów i przepisów związanych z tarczycą .Różne zagadnienia. Ja osobiście od 5 lat czytam regularnie. Posty są w poniedziałek, środe i piątek.

    .......pozdrawiam Krysia od Miechunki ;)

    OdpowiedzUsuń
  19. Właśnie czekam na wyniki badań tarczycy więc może się przyda;-)Pozdrawiam:-)

    OdpowiedzUsuń
  20. Bardzo ciekawa propozycja!
    Pozdrawiam serdecznie w niedzielny wieczór:))

    OdpowiedzUsuń
  21. Twoje recenzje to świetna sprawa, ale znów nie mój gatunek;) Lekarza omijam z daleka i jeśli już się u niego znajduję to sam lekarz wie, że muszę być umierająca;)Pozdrawiam Madziu:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Pozazdrościć Aniu zdrowia i oby zawsze Ci sprzyjało. Serdeczności.:)

      Usuń
  22. moja tarczyca na szczeście zdrowa,pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Niech dobrze służy, bo to bardzo ważne.:) Serdeczności.:)

      Usuń
  23. Nie sięgam raczej po tego typu książki, ale dobrze, że taka istnieje. Niektórych może bardzo zainteresować.

    OdpowiedzUsuń
  24. dziękuję za udział w mojej zabawie :)

    OdpowiedzUsuń
  25. hejka :)
    pozdrowienia zostawiam :D

    OdpowiedzUsuń
  26. Ciekawa pozycja. Warto podesłac komuś, kto potrzebuje...
    Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  27. Your blog is very nice,Thanks for sharing good blog.
    Royal1 gclub

    OdpowiedzUsuń
  28. This blog aware me about different programs which can become very useful for our friends and kids. Few websites provide combined courses and few of the are separately for single subject. Glad to get this
    หนังไทย

    OdpowiedzUsuń