Tytuł: Holistyczne uzdrawianie tarczycy. Jak skutecznie przywrócić naturalną równowagę hormonalną
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 280
ISBN: 978-83-7377-885-6
"Tarczyca jest wrażliwym "trybikiem" w wielkiej strukturze całego układu hormonalnego, odpowiedzialnym za subtelną regulację. Nie lubi ona stresu i ciężkich czasów. Tarczyca jest głosem naszej duszy."
Umiejscowiona pośrodku szyi tarczyca, swym kształtem przypominająca motyla, to bardzo ważny gruczoł, lecz nie zawsze doceniana jest jego rola. Warto zwrócić uwagę, że problemy z tarczycą dotykają nie tylko kobiety, ale również mężczyzn i dzieci.
W książce zostały ujęte wszystkie strefy życia, na które wpływa ten ważny gruczoł. Autorka opisuje swoje osobiste problemy z tarczycą. Nie jest to typowo naukowy poradnik, ale publikacja napisana zrozumiałym językiem. Poruszone zostały kwestie powiązania czakr z narządami oraz wpływu hormonów na działanie mózgu. Dokładnie omówione zostały rodzaje chorób tarczycy (w tym np. mało znane - choroba Gravesa-Basedowa czy choroba de Quervaina).
Poradnik zawiera bardzo przydatne kwestionariusze, które pomagają wstępnie ustalić, co się dzieje w organizmie i konkretnie wskazać potrzebną diagnostykę laboratoryjną. Pytania łatwo zlokalizować, bo kartki je zawierające dodatkowo zostały oznaczone jasnoszarym kolorem.
Brak witamin wpływa na pracę tarczycy, a problemy z jej funkcjonowaniem mogą być przyczyną innych schorzeń. Warto zwrócić uwagę na nietolerancje pokarmowe i wspomóc pracę tego gruczołu lekami naturalnymi. Można się też wspomóc lekami homeopatycznymi.
"To, jaka dieta okaże się dla ciebie najlepsza, możesz i musisz stwierdzić samemu pod kierunkiem fachowca! Nasz organizm jest bardzo inteligentny - stale należy się weń wsłuchiwać i wczuwać. Co jednemu odpowiada, dla innego może okazać się niewłaściwe."
Na równowagę pracy tarczycy mają wpływ: metabolizm, równowaga systemu nerwowo-zmysłowego oraz różne strefy życia (rytm dnia i nocy, dotlenie organizmu, aktywność fizyczna, rytuały, relaks itp.).
"Warunkiem wstępnym jest to, abyśmy chcieli się rozwijać, z całego serca to potwierdzali i znaleźli odwagę, aby sensownie wyrazić siebie - i odlecieć!"
Książka napisana jest przyjazną dla oczu czcionką, która miejscami jest pogrubiona i ułatwia odnalezienie potrzebnych treści. Poradnik został podzielony na części i podrozdziały, które łatwo odszukać za pomocą spisu treści. Monochromatyczne motylki umilają lekturę. Jedyne do czego mogę się przyczepić to notatka o autorce, która została umieszczona pod koniec książki, ja bym ją dała na początek. Warto sięgnąć po tę książkę i wprowadzić zmiany w swoim życiu, a już na pewno należy pamiętać o regularnych badaniach.
Za egzemplarz poradnika bardzo dziękuję Wydawnictwu
Książkę można kupić m.in. tutaj: https://talizman.pl/index.php?controller=product&id_product=249450
Pozdrawiam Was serdecznie i życzę udanego weekendu. - Lenka
Ciekawe! Chętnie bym przeczytała bo mam problemy z tarczycą.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam serdecznie!:-)
Bardzo fajna książka, na pewno dużo można się z niej dowiedzieć :)
OdpowiedzUsuńTeraz często się słyszy o problemach z tarczycą, a może ich całkiem sporo przysporzyć. Myślę, że książka okaże się pomocna dla wielu osób. Pozdrawiam Ciebie Lenko serdecznie!!!
OdpowiedzUsuńWarto przeczytać. 😊
OdpowiedzUsuńNa pewno ciekawa i warta przeczytania, teraz, gdy wieczory coraz dłuższe planuję nadrobić swoje czytelnicze zaległości :) pozdrawiam serdecznie :)
OdpowiedzUsuńWiedzy nigdy za wiele :)
OdpowiedzUsuńMuszę zajrzeć do tej książki. Od lat borykam się z chorą tarczycą, a ostatnio dołączyła do mnie moja córka 😒
OdpowiedzUsuńPozdrawiam Alina
Ciekawa książka :)
OdpowiedzUsuńMnie też zainteresowała ta pozycja, muszę poszukać:)
OdpowiedzUsuńWarto wiedzieć więcej.
OdpowiedzUsuńcho to coś dla mnie bo mamka problemy z tarczycą
OdpowiedzUsuńCzasem poważne problemy powstają z banalnych powodów...;o)
OdpowiedzUsuńŚwięte słowa, sami się nieraz nakręcamy i szukamy problemów tam, gdzie ich nie ma, a stres niszczy i prowadzi do chorób.
UsuńLenko! Na pewno jest to Ciekawa książka, Szczególnie dla tych co chorują na nią - Pozdrawiam Cieplutko
OdpowiedzUsuńNajważniejsze, że zawiera w sobie sporo potrzebnej wiedzy.
OdpowiedzUsuńZapewne przeczytać warto bo nigdy nie wiadomo co człowieka czeka :)
OdpowiedzUsuńMiłego weekendu Madziu.
Myślę że można to sobie przeczytać luźno i z ciekawości ale to nie zastąpi lekarza, nikt nie jest w stanie sam sobie zrobić diagnozy :D
OdpowiedzUsuńNie mówię tego uszczypliwie ale z troską o zdrowie.
Nie przekonują mnie książki z działu poradniki.
Bardzo trafny komentarz - poradnik nie zastąpi lekarza, ale można się wspomóc np.ziołami czy też jest podpowiedź jakie badania warto zrobić.
UsuńNa pewno przydatna książka; ja na szczęście nie mam problemów z tarczycą.
OdpowiedzUsuńUściski, Magdalenko.
Arcyciekawa lektura niemedyczna! Sięgnę na pewno. Pozdrawiam Cię serdecznie Lenko Pola
OdpowiedzUsuńPolecę koleżankom:-)
OdpowiedzUsuńMyślę, że ludzie, którzy mają problemy z tarczycą powinni przeczytać tę książkę
OdpowiedzUsuńNo to coś dla mnie. Moja tarczyca się zbuntowała jakieś 20 lat temu i tak sobie walczymy i się mocujemy :-) Póki co ja na wygranej pozycji. Dzieki Madziu za polecenie tej ksiązki'
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
Ciekawa pozycja książkowa i godna polecenia odpowiednim osobom ;) Koleżance polecę z wielką przyjemnością.
OdpowiedzUsuńA ja z całego serca polecam blog Gosi
https://qchenne-inspiracje.pl/wszystko-co-powinnas-wiedziec-na-temat-niedoczynnosci-tarczycy-aby-umiec-rozmawiac-z-lekarzem-i-miec-pewnosc-ze-jestes-leczona-prawidlowo/
Wiele ciekawych artykułów i przepisów związanych z tarczycą .Różne zagadnienia. Ja osobiście od 5 lat czytam regularnie. Posty są w poniedziałek, środe i piątek.
.......pozdrawiam Krysia od Miechunki ;)
Właśnie czekam na wyniki badań tarczycy więc może się przyda;-)Pozdrawiam:-)
OdpowiedzUsuńBardzo ciekawa propozycja!
OdpowiedzUsuńPozdrawiam serdecznie w niedzielny wieczór:))
Twoje recenzje to świetna sprawa, ale znów nie mój gatunek;) Lekarza omijam z daleka i jeśli już się u niego znajduję to sam lekarz wie, że muszę być umierająca;)Pozdrawiam Madziu:)
OdpowiedzUsuńPozazdrościć Aniu zdrowia i oby zawsze Ci sprzyjało. Serdeczności.:)
Usuńmoja tarczyca na szczeście zdrowa,pozdrawiam
OdpowiedzUsuńNiech dobrze służy, bo to bardzo ważne.:) Serdeczności.:)
UsuńNie sięgam raczej po tego typu książki, ale dobrze, że taka istnieje. Niektórych może bardzo zainteresować.
OdpowiedzUsuńdziękuję za udział w mojej zabawie :)
OdpowiedzUsuńhejka :)
OdpowiedzUsuńpozdrowienia zostawiam :D
Ciekawa pozycja. Warto podesłac komuś, kto potrzebuje...
OdpowiedzUsuńPozdrawiam :)
Your blog is very nice,Thanks for sharing good blog.
OdpowiedzUsuńRoyal1 gclub